10 Receitas de Sobremesas Veganas: Deliciosas e Fáceis de Fazer

Se você está em busca de opções de sobremesas veganas que sejam saborosas e simples de preparar, está no lugar certo! Neste post, você vai encontrar 10 receitas incríveis que vão conquistar o seu paladar e mostrar que é possível desfrutar de doces deliciosos sem ingredientes de origem animal. Acompanhe e descubra como é fácil se deliciar de forma consciente e saudável!

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Brownie de Chocolate Vegano

• Ingredientes:

  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 xícara de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de cacau em pó
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 1/2 colher de chá de fermento em pó
  • Pitada de sal

• Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes secos.
  2. Adicione o óleo de coco e a baunilha.
  3. Coloque em uma forma e leve ao forno por 25 minutos a 180°C.

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Sorvete de Banana com Cacau

• Ingredientes:

  • 3 bananas maduras congeladas
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó

• Modo de Preparo:

  1. Bata as bananas congeladas e o cacau no processador até obter uma consistência cremosa.
  2. Sirva imediatamente.

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Cheesecake de Limão

• Ingredientes:

  • 1 xícara de castanha de caju demolhada
  • Suco de 2 limões
  • 1/2 xícara de óleo de coco
  • 1/4 xícara de agave ou maple syrup
  • Raspas de limão para decorar

• Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Despeje a mistura em uma forma e leve à geladeira por 4 horas.

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Mousse de Chocolate Vegano

• Ingredientes:

  • 1 abacate maduro
  • 4 colheres de sopa de cacau em pó
  • 3 colheres de sopa de agave ou melado de cana

• Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador até obter uma mistura cremosa.
  2. Sirva gelado.

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Cookies de Aveia e Banana

• Ingredientes:

  • 2 bananas maduras amassadas
  • 1 xícara de aveia em flocos
  • Gotas de chocolate vegano a gosto

• Modo de Preparo:

  1. Misture todos os ingredientes.
  2. Modele os cookies e leve ao forno por 15 minutos a 180°C.

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Pudim de Chia com Frutas Vermelhas

• Ingredientes:

  • 3 colheres de sopa de sementes de chia
  • 1 xícara de leite vegetal
  • Frutas vermelhas a gosto

• Modo de Preparo:

  1. Misture as sementes de chia com o leite vegetal e deixe descansar por 1 hora na geladeira.
  2. Monte camadas com as frutas vermelhas e a chia.

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Brigadeiro Vegano

• Ingredientes:

  • 1 xícara de leite de coco
  • 2 colheres de sopa de cacau em pó
  • 1 xícara de açúcar mascavo

• Modo de Preparo:

  1. Leve todos os ingredientes ao fogo baixo, mexendo até desgrudar do fundo da panela.
  2. Modele os brigadeiros e passe no cacau em pó.

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Torta de Maçã Vegana

• Ingredientes:

  • Massa pronta para torta vegana
  • 4 maçãs fatiadas
  • Canela em pó a gosto

• Modo de Preparo:

  1. Forre uma forma com a massa da torta.
  2. Distribua as fatias de maçã e polvilhe canela.
  3. Asse por 30 minutos a 180°C.

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Pavê de Morango Vegano

• Ingredientes:

  • 1 pacote de biscoito maisena vegano
  • 1 xícara de leite vegetal
  • 1 colher de sopa de amido de milho
  • Morangos frescos

• Modo de Preparo:

  1. Faça um creme com o leite vegetal e o amido de milho.
  2. Monte camadas alternadas de biscoito, creme e morangos.

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Panna Cotta de Coco

• Ingredientes:

  • 1 lata de leite de coco
  • 1/4 xícara de açúcar de coco
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 2 colheres de chá de agar-agar

• Modo de Preparo:

  1. Misture o leite de coco, o açúcar e a baunilha em uma panela e aqueça.
  2. Adicione o agar-agar e leve ao fogo por 5 minutos.
  3. Despeje em potinhos e leve à geladeira por 4 horas.

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Agora que você tem essas deliciosas opções de sobremesas veganas, é só escolher a sua preferida e se deliciar sem culpas! Experimente novos sabores e compartilhe essas receitas com amigos e familiares. Aproveite o prazer de comer de forma saudável e consciente!